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紫音動漫組 »紫音論壇 › 休閒專區 › 休息閒聊 › 怎么才能早睡
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樓主: 神sama

怎么才能早睡

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金陵玄武
  • TA的每日心情
    慵懶
    昨天 01:17

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    [LV.4]偶爾看看III

    3LV.03那珂
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    昨日變化
    發表於 2019-7-26 07:06:41 | 顯示全部樓層 | Google Chrome 73.0.3683.103| Windows
    本帖最後由 金陵玄武 於 2019-7-26 07:07 編輯

    找个公开课视频 播放就好啦 像是英语啥的 听了就想睡觉的那种
    再不行就打手冲打到精尽人亡好啦
    ASMR听说也是不错的哦 但是这个玩意因人而异吧 对我一点感觉都没有 有的人听会颅内高潮 但是我就不会
    也可以买点助眠的茶来泡泡喝
    睡不着真的好难受
    我这几天也失眠来着呢
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    wyq1022
  • TA的每日心情
    開心
    2025-12-16 10:28

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    [LV.Master]伴壇終老

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    發表於 2019-7-26 07:39:29 | 顯示全部樓層 | Google Chrome 57.0.2987.108| Android
    白天不要睡太多，晚上自然很早就困了
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    qxzzxw
  • TA的每日心情
    慵懶
    2020-2-6 18:01

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    [LV.4]偶爾看看III

    3LV.03那珂
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    昨日變化
    發表於 2019-7-27 18:53:48 | 顯示全部樓層 | Google Chrome 69.0.3497.100| Windows
    吃褪黑素，喝热牛奶，热水泡脚，厚重的窗帘让屋子里没有一丝光亮
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    小准啊
  • TA的每日心情
    怒
    2021-10-8 01:13

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    [LV.5]常住居民I

    3LV.03那珂
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    發表於 2019-7-29 12:36:27 | 顯示全部樓層 | Google Chrome 75.0.3770.142| Windows 7
    当我躺在床上看书的时候不管何时都犯困！！
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    heitai
  • TA的每日心情
    開心
    2020-1-5 16:52

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    [LV.5]常住居民I

    3LV.03那珂
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    發表於 2019-7-29 16:39:06 | 顯示全部樓層 | Google Chrome 70.0.3538.25| Windows 7
    断网然后买两本数学
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    久久哟
  • TA的每日心情
    開心
    2020-4-1 23:28

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    [LV.4]偶爾看看III

    2LV.02島風
    297/300
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    發表於 2019-7-31 10:18:25 | 顯示全部樓層 | Google Chrome 63.0.3239.83| Android
    读读数理化，做做题目，哈哈哈哈
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    scnt007
  • TA的每日心情
    開心
    2019-8-1 16:12

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    [LV.1]初來乍到

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    發表於 2019-8-1 16:38:52 | 顯示全部樓層 | Firefox 68.0| Windows
    提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
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    阿醇
  • TA的每日心情
    怒
    2019-8-1 19:07

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    [LV.3]偶爾看看II

    2LV.02島風
    195/300
    排名
    17838
    昨日變化
    2
    發表於 2019-8-1 19:19:55 | 顯示全部樓層 | Google Chrome 49.0.2623.112| Windows XP
    我是睡前看下動畫
    會比較好睡
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    youlika
  • TA的每日心情
    衰
    2025-5-18 09:26

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    [LV.10]以壇為家III

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    發表於 2019-8-1 19:23:40 | 顯示全部樓層 | Google Chrome 63.0.3239.132| Windows XP
    躺着。。。想着要写一本书啦画个漫画啦都可以
    想着想着总有一个时候剧情卡住然后就困了
    不过要是莫名灵感一堆没有卡住就起床动笔吧
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    luchengcai

    該用戶從未簽到

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    發表於 2019-8-2 17:59:39 | 顯示全部樓層 | Firefox 68.0| Windows
    原理一切电子设备
    [發帖際遇]: 偷看伊莉雅洗澡，被扣1 資材. 幸運榜 / 衰神榜
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