有人睡觉还开灯睡的吗？

ericpierre · 發表於 2020-4-26 10:29:32

開著燈容易睡不好吧

x911042 · 發表於 2020-4-27 15:19:31

有開燈睡，不過需要東西遮一下，不然太亮反而不好睡。

restlessdog · 發表於 2020-4-27 20:48:24

我都戴着眼罩，一点光都不能有。。。

湖工鸭王 · 發表於 2020-4-27 20:49:19

以前喜欢开灯睡，但是灯光不能太耀眼了才行，现在无所谓了，主要是室友都晚上开灯打游戏的

巴拉啦小魔仙 · 發表於 2020-4-29 11:47:40

开灯睡觉会皱眉，会有皱纹的！

祈溫 · 發表於 2020-4-29 23:01:24

睡覺的時候是沒有啦，不過睡前滑手機的時候會開一下小夜燈，這樣似乎比較不傷眼睛?

永恒万花镜 · 發表於 2020-5-1 02:58:57

从不............开灯无法睡

愛米農 · 發表於 2020-5-5 02:08:25

其實關不關燈有時候是因為
睡著了燈還沒關
並不是刻意不關燈
畢竟~大多數人的房間燈光開關不在床邊

Zero_R · 發表於 2020-5-5 18:00:40

雖然投票沒有但真有人需要開燈睡呢[幽閉空間恐懼症] 不過能關燈睡是對身體比較好能有效釋放褪黑激素睡眠品質會更好的唷

d412d · 發表於 2020-6-6 06:02:12

我是屬於睡覺一定要關燈的
不然睡不著感覺眼皮閉上還是看的到光

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