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紫音動漫組 »紫音論壇 › 休閒專區 › 休息閒聊 › 感觉长胖真的好难
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樓主: wslfz1981

感觉长胖真的好难

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magicada
  • TA的每日心情
    擦汗
    2020-1-19 09:11

    • 簽到天數: 28 天

    連續簽到: 1 天

    [LV.4]偶爾看看III

    3LV.03那珂
    798/1050
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    3812
    昨日變化
    發表於 2019-12-10 16:04:49 | 顯示全部樓層 | Maxthon 5.2.7.5000| Windows 7
    如果饮食作息规律，就不要想去胖了，对于瘦人来说，胖也是需要天赋的。曾经我梦想自己能胖一点，这样打球就比较有力量。现在肉都长肚子上了，四肢还是干瘦，打球还是一撞就飞，反而自己跳不起来也跑不快了。如果你自己饮食作息规律，想长肉就举铁吧，力量锻炼加大量碳水吸收，应该能增脂。题外话：用搜狗输入法打“减脂“”，第一页就有。打“增脂”，还得自己一页一页翻着找
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    fff123
  • TA的每日心情
    開心
    2020-10-30 16:11

    • 簽到天數: 60 天

    連續簽到: 1 天

    [LV.6]常住居民II

    5LV.05愛宕
    2196/3000
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    2344
    昨日變化
    發表於 2019-12-10 17:14:53 | 顯示全部樓層 | Google Chrome 78.0.3904.108| Windows
    同感。长胖真的好难
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